«道産子美鈴のレシピ (71品)
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★基本★ほっけのおいしい焼き方

レシピID:571850
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脂ののったホッケは焼き方が命。身をさっと水で洗ってから焼くとふっくらと焼きあがります。

材料

ほっけ 一匹
大根おろし 適量

1

水でさっと表面を洗います。水分を含ませることがふっくらと焼き上げるポイント。

2

身の表面をまず強火でさっと焼き、旨みを閉じ込めてから、弱火から中火でじっくりと中まで火を通します。
身に7割火を通し、後は皮側を焼きます。

3

身が厚いホッケは中まで火が通る前に焦げることがありますので、ある程度焼きあがったら皿にのせてホイルで全体を覆います。 5分くらい余熱で蒸らすと焦げることなくふっくらと焼きあがります。

4

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ビールに最高!

5

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大根おろしは必須♪

コツ・ポイント

※身の厚いものは串で表面に穴を開けると、中まで火が通りやすいです。
※焼きすぎると脂が落ちすぎて身が固くなります。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

43(38人)

09/12/03

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ふわふわで美味しぃ☆ 最初に洗うだけでこんなにも違うんですね!

写真 サオリ

一手間なんですけどね。ふんわりするためなら手間じゃない?!

09/12/02

写真

本当にほっけがふっくら焼きあがりますね♪美味しかったです!

写真 YAMAT

表面はパリっとしていますね!美味しそう!レポありがとです!

09/12/02

写真

リピです♪ふっくら美味しかった~♥♥(o→ܫ←o)♫ღ

写真 ♡スヌーピーZ♡

スヌーピーさん、リピ嬉しいです♪旦那さまもお気に召したかな?

09/12/02

写真

半信半疑だったけど、いつもより美味しいかも~(。→∀←。) ♫♬

写真 nekoland

信じてもらえたのかな?(笑)美味しいと思えば美味しいはず!w

09/11/19

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ふわふわ成功です!はじめてのほっけ、おいしかったぁ~

写真 lov_songs

ビックなほっけですね!大きいけどふわふわでよかったですぅ♪

09/11/14

写真

ふっくら美味しく出来ましたぁ〜♪(☆・∀・)ノ

写真 chikaチョコ

身がふっくらして美味しそう!はじっこも美味しいんですよね♪

09/11/04

写真

今まで適当に焼いてたホッケもきっちり説明分かりやすっ♡ありがとう

写真 れのっち

ほんのひと手間ですが、ぐっと美味しくなりますよね♪ありがとん

09/10/30

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まみチャン追っかけ〰☆身がやわらかく、おいしく仕上がりました!!

写真 みゆ夫人

ふっくら美味しそうに焼けてます♪みゆ婦人さん、ありがとです♪

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Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/05/16
漁師さんから聞いた焼き方を試してみました。

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