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ゴーヤはワタをとって薄切りにして塩もみしてサッと洗って絞る茄子は乱切り豚バラは3センチ幅くらいに切る
☆は合わせておく豚バラを炒めて油が出たら茄子を加える少ししんなりしたらゴーヤをいれてサッと炒める
混ぜ合わせた☆と鰹節を入れて落し蓋をして10~15分煮る
最後にごま油をお好みで少したらす
作っていただいてありがとうございます(*´˘`*)♡