低糖質おつまみ♪豚しゃぶおろし和え

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Description

焼酎やビールにぴったりのヘルシーおつまみです。
辛いのが好きな人は豆板醤たっぷりで♡
苦手な人はなくても美味しいです。

材料

半玉
200g
めんつゆ(3倍濃縮)
大2
◎ポン酢
大2
◎ごま油
小2
◎豆板醤
お好み
2カップ
〇酒
大1
大葉・ごま
お好み

作り方

  1. 1

    〇を鍋に入れて沸騰させます。

  2. 2

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    豚肉を鍋に入れてしゃぶしゃぶして、火が通ったら、キッチンペーパーをしいたお皿にのせて冷まします。

  3. 3

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    大根をすりおろして、軽くしぼります。200gの大根が、100gくらいになります。

  4. 4

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    大根おろしと麺つゆを混ぜます。

  5. 5

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    レタスは千切りにしてザルにあげておきます。

  6. 6

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    ◎を合わせます。
    味見しながら豆板醤を加えてください。

  7. 7

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    レタス→大根おろし→豚肉の順に盛り付け、6をかけます。
    お好みで、大葉やごまをかけたら完成です。

  8. 8

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    姉妹レシピ♡大根おろしで☆納豆レタス和え(ID:4759010)もおすすめです。

コツ・ポイント

豆板醤の量はお好みで。
私は小1~2入れます。
豚肉には、しっかり火を通してください。

このレシピの生い立ち

以前作った「大根おろしで☆納豆レタス和え」が美味しかったので、豚でも試してみました。
ピリ辛にしたかったので、豆板醤を加えてみました。
レシピID : 5741109 公開日 : 19/07/13 更新日 : 19/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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Yuuko7i
暑い日なので、豚肉は氷水に取って冷やしました。ピリ辛さっぱりしていて美味しかったです!!低糖質なのが嬉しい♡
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おのみちゃん
さっぱり味でgood思いっきり完食!大満足しました。
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クック27BKNZ☆
サッパリして美味しかったです。主人も大満足でした◎又作ります。

クック27BKNZ☆さん、レポ感謝♡お役に立てて嬉しいです♪

初れぽ
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レオっさん
盛り付け雑になりましたが、美味しかったです!リピします!

レオっさん、初れぽ感謝です♡盛り付け豪快で素敵です♪