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ささみをふっくら茹でて、冷めたら食べやすくさく。ID3328001ふっくらささみの茹で方参考に。
胡瓜は薄切りにして、塩振り、しばらく置く。水気しっかり切る。カニカマは食べやすく切り、ほぐしておく。
ボウルなどに※合わせる。①②と和えて器に盛る。白いりごま振って完成〜。からし添えても美味しいですよ!
わかめプラスしても。
れぽ1号フジぽんさんよりカニカマ→人参若芽で。彩り綺麗&よりヘルシーでいいね。素敵アレンジありがと♡
ちこどんどんさんよりサラダチキンで代用と…お手軽!時短!ナイスアイデアです。ありがと♡
さくあさママちゃん♡これからの時期、さっぱり系が欲しくなりますよね。器も涼しげで素敵ですね♫美味しさ倍増だね。