チーズとろーり肉汁溢れるピーマンの肉詰め
作り方
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1
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ピーマンを半分に切ってヘタと種とワタを取ったあと、さっと水分を拭き取っておく。
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2
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ぶなしめじと玉ねぎをみじん切りにする。
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3
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ひき肉、みじん切りにした玉ねぎ、ぶなしめじと、牛乳に浸したパン粉、卵を割り入れてよく練り混ぜる。
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4
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塩コショウ、クミンを加えて更によく混ぜる。
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5
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スライスチーズを8つに切り分けて、それぞれを半分にしたピーマンの中に入れる。
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6
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[4]で作った肉だねをピーマンに詰めていく。バターナイフなどを使うとキレイに隙間なく詰めることができます。
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7
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フライパンにサラダ油をひい中火で熱した後、肉の面から焼き色が付くまで1分ほど焼く。
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8
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焼き色が付いたら裏返し、水を入れたら蓋をして5分ほど蒸し焼きにする。
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9
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竹ぐしを刺してみて透明な肉汁がでてきたら完成。汁が濁っていたら追加で1分ほど焼いてください。
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10
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温かいうちにお好みでケチャップやソースをかけて召し上がってください。
肉汁たっぷりなので火傷に注意!
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11
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肉だねがあまったら、肉だんごにしても楽しめます。
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コツ・ポイント
肉あんをしっかりと詰め込むのがポイント。焼きすぎると肉が剥がれてしまうので気をつけて。
チーズはゴーダチーズだとよりビールにピッタリです。
チーズはゴーダチーズだとよりビールにピッタリです。
このレシピの生い立ち
肉厚のピーマンが手に入ったので、チーズと合わせてビールのおつまみとして作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)