鶏ハム

全ての調味料をビニール袋に入れてもみ、肉を入れてよくあえる。冷蔵庫で一日おく。

トースターのトレイにアルミをひいて皮目を上に肉をおき、残りのたれもかける。９分加熱してそのまま冷ます。