脂肪燃焼スープ活用アーモンドミルクカレー
Description
脂肪燃焼スープを活用したアーモンドミルクカレーです。
大豆ミートでボリュームを出しました。
大豆ミートでボリュームを出しました。
材料
(2〜3食分)
作り方
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1
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お鍋に脂肪燃焼スープ、アーモンドミルク、大豆ミート(戻さず乾燥のまま)を入れて中火にかけて10〜15分ほど煮る。
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2
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味噌とカレーパウダーを加えて全体をよく混ぜてから火を止める。
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3
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冷めたら一食分ずつ分けて冷凍にしても◎
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4
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写真はキヌアにかけました。
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5
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味噌とカレーパウダーの代わりに
カレールー1個でも代用できます。
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6
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カレーパウダーはお好みで調整してください。
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7
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大豆ミートはマルコメダイズラボのミンチタイプを使用しました。
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コツ・ポイント
大豆ミートは戻さずにそのまま加えます。
カレーの風味で大豆臭さは消されます。
カレーの風味で大豆臭さは消されます。
このレシピの生い立ち
いつも豆乳で作る脂肪燃焼スープカレーのアーモンドミルクバージョンです。
豆乳よりコクが出ます。
豆乳よりコクが出ます。