美肌 便秘改善 麹水の画像

Description

ダイエット、便秘改善、美肌効果を求めて

材料 (1人分)

100g
500cc

作り方

  1. 1

    麹を手でよくほぐしておく。

  2. 2

    麹と水を入れ瓶に入れる。

  3. 3

    冷蔵庫で8時間程置いたら完成。

コツ・ポイント

とっても簡単混ぜて、冷蔵庫保存。
余った麹は、炊飯器でご飯と一緒に食べてます。

このレシピの生い立ち

麹は我が家の必需品。
塩麹を作るときに毎回作ります。
レシピID : 5811027 公開日 : 19/09/04 更新日 : 19/09/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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あんこだよ。
美肌と便秘解消に期待して。ほのかに麹の甘味があって美味しい。