低糖質ダッチベイビーの画像

Description

熱々のパンケーキに冷たいアイスを乗せて食べるの最高⁦!!!٩(ˊᗜˋ*)و
オシャレに低糖質スイーツを食べる♪

材料 (1人分(5インチスキレット))

ラカント
5g
無糖アーモンドミルク
40cc
1コ
2コ
1コ(乗せてるのは約1/3)

作り方

  1. 1

    ボールにおからパウダーとラカントを入れ、アーモンドミルクを少しずつ加えて混ぜる。

  2. 2

    なめらかになったら卵を入れて混ぜる。
    ベーキングパウダーを入れて手早く混ぜる。

  3. 3

    写真

    熱したスキレットに生地を入れる。
    (くっつくのが心配な方はバターを薄く塗る)
    余熱したオーブン200度で13分焼く。

  4. 4

    半分に切ったいちご、SUNAOを乗せる。
    (粉糖とミントはお好みで)

  5. 5

    P 10.7:F 9.6:C 12.5:135kcal

コツ・ポイント

アイスと生地を一緒に食べると最高♪
SUNAOは全て乗せてもOK(❁´ω`❁)

このレシピの生い立ち

低糖質パンケーキを家庭でオシャレに作る♪
スムージーを置いてカフェ気分を味わえます!
レシピID : 5833045 公開日 : 19/09/19 更新日 : 19/09/19

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