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レシピID :584606

ooo素麺納豆ooo

ooo素麺納豆ooo
簡単スピードメニュー!フライパンですぐできちゃうので、お1人様のお昼に。

材料 ( 1人分 )

そうめん
1束
納豆
1パック
ツナ缶
1/2缶
めんつゆ(濃縮タイプ)
大1弱
白ゴマ
適量
刻みネギ
適量
ゴマ油(サラダ油可)
適量

1

納豆はまぜてほぐしておく。ツナ缶は油を切っておく。フライパンに半分ほど水を入れ、沸騰したらそうめんを入れ茹でる。2分程。ざるにあげてざっと水で洗っておく。

2

写真

フライパンの水気を軽く拭き、ゴマ油を入れツナ缶と納豆を炒める。

3

水切りしたそうめんを入れて混ぜるようにして炒め、めんつゆをいれて絡める。

4

器に盛り、白ゴマ・刻みネギをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

そうめんは後で炒めるのでやや固めでも大丈夫です。お好みでマヨネーズをどうぞ。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

10/02/19

写真

納豆好きの私にはたまらない一品でした!すっごくおいしかったです♪

erisyuna

海苔がのってて超美味しそうです!嬉しいコメントありがとう☆

09/10/06

写真

あまりのおいしさに親子2人言葉も交わさず黙々と完食しました(笑)

a-tom

キレイな写真でれぽありがとう!とっても美味しそうですね♪

09/05/22

写真

ネバネバがほどよく取れて食べやす〜い。手軽で一人ご飯にびったり〜

ぷりどん

美味しそうに作ってくれて嬉しいです☆どうもありがとう!

08/06/09

写真

フライパで出来ちゃうところが簡単でスゴイ!ツルツルっと美味でした

でめちゃん

ネギたっぷり美味しそう!鍋いらずで簡単ですよね♪れぽ感謝~☆

このレシピの生い立ち

公開日: 09/09/16
ちゅん②さんの包丁いらずの♪ツナたま素麺【ID:390492】の作り方に感動して、フライパンでそうめんを茹でるやり方を参考にさせて頂きました。ワラ入りの水戸納豆をいただいたので、これはレシピアップせねば!と作ってみました♪

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