«しおりーるのレシピ (56品)

ooo素麺納豆ooo

レシピID:584606

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簡単スピードメニュー！フライパンですぐできちゃうので、お１人様のお昼に。

しおりーる

材料（１人分）

そうめん	１束
納豆	１パック
ツナ缶	１／２缶
めんつゆ（濃縮タイプ）
大１弱
白ゴマ	適量
刻みネギ	適量
ゴマ油（サラダ油可）
適量

1: 納豆はまぜてほぐしておく。ツナ缶は油を切っておく。フライパンに半分ほど水を入れ、沸騰したらそうめんを入れ茹でる。２分程。ざるにあげてざっと水で洗っておく。

2: フライパンの水気を軽く拭き、ゴマ油を入れツナ缶と納豆を炒める。

3: 水切りしたそうめんを入れて混ぜるようにして炒め、めんつゆをいれて絡める。

4: 器に盛り、白ゴマ・刻みネギをのせて出来上がり。

コツ・ポイント

そうめんは後で炒めるのでやや固めでも大丈夫です。お好みでマヨネーズをどうぞ。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3件 (3人)

09/10/06

あまりのおいしさに親子２人言葉も交わさず黙々と完食しました（笑）

キレイな写真でれぽありがとう！とっても美味しそうですね♪

09/05/22

ネバネバがほどよく取れて食べやす〜い。手軽で一人ご飯にびったり〜

美味しそうに作ってくれて嬉しいです☆どうもありがとう！

08/06/09

フライパで出来ちゃうところが簡単でスゴイ！ツルツルっと美味でした

でめちゃん

ネギたっぷり美味しそう！鍋いらずで簡単ですよね♪れぽ感謝～☆

Tsukurepo

コメント

2件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日：09/09/16

ちゅん②さんの包丁いらずの♪ツナたま素麺【ID：390492】の作り方に感動して、フライパンでそうめんを茹でるやり方を参考にさせて頂きました。ワラ入りの水戸納豆をいただいたので、これはレシピアップせねば！と作ってみました♪

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