ふくさ焼き
Description
お弁当のおかずに^ ^ ふくさ焼き(保管日間→冷蔵庫で2〜3日)
ヤマネコさん
材料
（（卵焼き器1枚分））
2個分
1/2丁
3～4㎝
2束
だし汁
大1〜2
エリスリトール
小2
無砂糖でおいしいつゆ4倍濃縮 (4倍濃縮麺つゆ)
大1
塩
少々
サラダ油
適量
作り方
コツ・ポイント
○冷蔵庫にある好きな具で作ってください
○(えび 三つ葉 いんげん 鶏肉ミンチ)お好みで
○型に入れて160度のオーブンで15〜30分焼いてもok
・オーブンの種類で時間が変わります、うちではデロンギ コンベクションオーブンを使用
○(えび 三つ葉 いんげん 鶏肉ミンチ)お好みで
○型に入れて160度のオーブンで15〜30分焼いてもok
・オーブンの種類で時間が変わります、うちではデロンギ コンベクションオーブンを使用
このレシピの生い立ち
豆腐に飽きてきたので変わった食べ方で^ ^
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ヤマネコさん
