カロリー控えめ!春雨ヌードル♪の画像

Description

春雨を麺にしてカロリーオフ!!たくさん食べても大丈夫♪

材料 (2~3人分)

自分の食べたい量
1束
お好みで
お好みで
ごま油
大さじ1
カップ4
2~3枚
☆中華スープの素
大さじ3
☆コチュジャン
お好みで
☆しょうゆ
大さじ2
☆酒
大さじ1

作り方

  1. 1

    干ししいたけを戻しておく。戻した水はスープに使います。

  2. 2

    春雨をゆでで、水洗いしておく。ゆで時間は表示時間よりやや短めに。。

  3. 3

    おなべにごま油をしき、ひき肉を炒める。順に野菜も軽く炒め、干ししいたけの戻し汁、お水を入れあくを取りながら沸騰させる。

  4. 4

    中華スープの素、コチュジャン、醤油、酒で味を整える。

  5. 5

    仕上げに春雨を戻して、暖めれば出来上がり!!

コツ・ポイント

椎茸が苦手な人は、使わなくてもおいしいです。
椎茸を早くもどすには、ぬるま湯に少し砂糖をいれれば早くもどります。

作りながら味を見て自分の好みに仕上げてください。

このレシピの生い立ち

春雨がとっても好きなので、スープにしていてもっとたくさんたくさん、、、といれてたら、
ヌードルになっちゃいました。
レシピID : 585663 公開日 : 09/02/19 更新日 : 09/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クックCLC95C☆
とーってもおいしかったです♡ 簡単ですしお気に入りのレシピです♡

おいしそう♬レポありがとう。すごく簡単でおすすめです!