揚げないチキンカツ

鶏肉を適当な大きさに切って軽く塩コショウしておく。

パン粉、にんにくパウダー、塩コショウ、乾燥パセリを混ぜ合わせておく。

耐熱皿に肉を敷き詰めその上から混ぜ合わせておいたパン粉をまんべんなくかける。