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味噌、みりん、はちみつ、めんつゆ、塩を混ぜておく
レタスを千切り。(今回はキュウリと大根をシリシリーしました。)
玉ねぎ、人参、茄子をみじん切りにする(えのきを入れても良き)
みじん切りした野菜を、ニンニクと油で炒める
お水を大さじ2杯位顆粒だし小さじ1を加え野菜が少し透き通るまで加熱
ひき肉を加える
合わせておいた調味料を加えて、スパイス(カレー粉、パプリカ、オレガノ、コリアンダー、などなど)を加える
水分がなくなってきたらOK。
ごはん→千切り野菜→ナスみそ→チーズ、トマトの順に盛り付けて完成☆