簡単☆ささみでフワフワ鶏ハム(中華風)

Name: 簡単☆ささみでフワフワ鶏ハム(中華風)
Yield: 6本分
Ingredients: ささみ 6本; ☆アサリダシダ(又は顆粒中華だし) 小さじ1; ☆酒 大さじ1～2; ☆ごま油 小さじ1; (にんにく) 1かけ; (生姜) 1かけ

Description

ささみで作るフワフワの鶏ハム♪♪このまま食べてもお料理に使っても♪♪

mikanaꔛ‬

材料（6本分）

ささみ

6本

☆アサリダシダ(又は顆粒中華だし)

小さじ1

☆酒

大さじ1～2

☆ごま油

小さじ1

(にんにく)

1かけ

(生姜)

1かけ

作り方

1

ポリ袋にささみと☆を入れてもみもみ
味が馴染んだらジップロックに入れる
2

蓋に上の部分を挟んで8～10分位茹でる
そのままの状態で冷ます
3

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4

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コツ・ポイント

基本は☆の材料のみですが
お好みでニンニクや生姜を入れると
美味しく頂けます♪♪

このレシピの生い立ち

ささみレシピ

レシピID : 5894406 公開日 : 19/11/02 更新日 : 19/11/06

このレシピの作者

mikanaꔛ‬

■クックパッドアンバサダー2022、2023
■ソイフードマイスター
■食育アドバイザー
■ベジタブル＆フルーツアドバイザー
■健康食アドバイザー
福岡在住/スポーツクラブ勤務
ソイフードと旬の野菜を使った、ヘルシーおつまみおかずが得意です
少しでも簡単に！でも手抜きに見えない！を日々研究中
ヘルシー♪簡単♪美味しい♪レシピをお届けしたいです。
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