三色のお豆さんとひじきのサラダ
こつゆ514
作り方
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にんじん、紫玉ねぎ、黄パプリカは、細く切る
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2
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わかめは、水で戻す
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3
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トマトは、食べやすい大きさに切る
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4
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お皿にレタスをひき、ひじきの炒め煮（ID 5894658）をのせる
または、お好きなひじき煮でも良いですね
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5
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バランス良く野菜を盛り付け、お豆さん（ひよこ豆、青えんどう、赤いんげん豆）をのせる
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6
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今回使用したもの
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7
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ゴマドレッシングがあうと思います。
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8
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フジぽんさーん、初レポ有難う！眠っていた此方、目に留めて頂き嬉しいです！体にいいものいっぱいですね！素敵なレポ感謝です♫
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9
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かにゃさん こんにちは。アラメって初耳でした。所変われば食べ物も変わるんてすね。彩りもよく美レポに感謝♪お母様にも！
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10
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かにゃさん 具沢山で美味しそう！色鮮やかですね！アンサング・・・は録画して未だ見てないよ。ドラマ始まるとクックが疎かに笑
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なあなちゃん 綺麗に盛り付け美しい〜♪北海道の母もトドックやってるよ。北海道限定かな？お豆、ひじき、ワカメで体にいいね！
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おはなすきさん 此方作って頂く為に、ひじき煮も作って頂いたのですね。わ彩り綺麗なサラダで栄養満点ですね。レポ有難う〜
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コツ・ポイント
ひじきの炒め煮は、味がついているので、ドレッシングはかけないでね。
このレシピの生い立ち
スーパーに、お豆とひじきのサラダが売っていたので、自分でも作ってみようと思いました。
