
| ☆ズッキーニ | 適量 |
| ☆パプリカ | 適量 |
| ☆じゃがいも | 適量 |
| ☆なす | 適量 |
| ☆にんじん | 適量 |
| ☆ブロッコリー | 適量 |
| にんにく | 2かけ |
| オリーブオイル | 適量 |
| ハーブミックス | 大1 |
| ローリエの葉 | 2枚 |
| 塩・胡椒 | 適量 |
オーブンに入れられる容器にオリーブオイルを塗り、オーブンに入れて高温にセットして余熱する。
お好きな☆の材料をざっくりと切る。にんにくは皮がついたまま包丁でつぶす。
じゃがいも、にんじんを入れる場合は軽くゆでる。
なすを入れる場合は数分水にさらしてアクを抜く。
使うお野菜全部をボウルに入れて塩、胡椒、ハーブミックス、ローリエの葉を入れる。オリーブオイルも加え、手でよくあえてなじませる。(10分くらい置いておくとよい)
熱くしておいた容器に材料を写真のようにまんべんなく並べ、高温で焦げ目がつくまで10分ほど焼く。(途中でお野菜をひっくり返す)
09/03/25
お野菜たくさん摂れると元気になりますよね!ありがとう♪
08/10/19
ステキに飾ってあって嬉しいです!ありがとう♪
08/10/17
彩り豊かできれいですね!ありがとうございました♪
08/07/21
豪華バージョンでおいしそう♪ありがとうございます!
08/07/08
わぁ☆きれいだしおいしそ~う♪ありがとうございます☆
| 外部ブログ用 |
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お野菜が手元にあったおなすと玉ねぎとピーマン、
あとエリンギ入れたので色が綺麗じゃないのですけど、
とても簡単ヘルシーで美味しくて、
フランクフルト(つまようじで爆発しないように穴
開けました~)と一緒に野外バーベキューな気分が
味わえました。(*^^*)
美味しくてお野菜たっぷり、
暑い時に嬉しいレシピさん、
ごちそうさまです。m(__)m
自然なお野菜の色ならどんな組み合わせでも
おいしそうにできますよ♪
作ってくださったのもアウトドアなかんじでおいしそう☆
エリンギは今住んでいるところでは手に入らないのでうらやましいです。
秋にはきのこ類などたくさんいれてもいいかもしれませんね。
作ってくださってありがとうございました:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:
PS・ヨーグルトゼリーはしょっちゅう作らせていただいています。
最近はコンポートをのせて食べるのにはまっています(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)