ゴーヤと豚肉の炒め物の画像

Description

オイスターソースで味付けするので苦味が強すぎずいい感じ~。

材料 (2人分)

1/2本
150グラム
1/2個
1丁
2個
オイスターソース
大匙1
コショウ
適宜
サラダ油
適宜

作り方

  1. 1

    ゴーヤは薄切りにして塩を揉み込みしばらくおく。
    たまねぎはスライス
    豆腐は水切りする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、豆腐を色づくまでいため一旦皿にあげる。

  3. 3

    同じフライパンでひき肉を炒め、ゴーヤ・たまねぎを加える。

  4. 4

    豆腐を戻しコショウをする。オイスターソースを入れ混ぜる。

  5. 5

    最後にとき卵を入れ、半熟の状態で火を止める。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

沖縄のゴーヤチャンプルーのアレンジです。
レシピID : 59317 公開日 : 02/07/06 更新日 : 05/04/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
kana叶
ゴーヤの苦みを感じられずおいしくいただきました。ごちそうさま♡

美味しく食べていただけて嬉しいです♪