白花豆の甘酒煮の画像

Description

優しい甘さのほっくり白花豆の煮物です。おやつに箸休めに。

材料

200g
100〜200gお好みの量
適量

作り方

  1. 1

    白花豆は6〜8時間ほど水に浸けておく。24時間以上浸け過ぎると硬くなるらしい。

  2. 2

    STAUBに戻した豆と新しい水を豆が被るくらい入れ、やや強火にかける。

  3. 3

    蓋から蒸気が出たら極弱火にし、40〜50分好みの固さになるまで煮込む。

  4. 4

    水が多ければ少し水分を飛ばし、甘酒を入れる。

  5. 5

    蓋をし更に10分ほど弱火で煮込み馴染ませる。火を消して冷めるまで放置する。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

豆は好きだけど甘過ぎる砂糖たっぷりの煮豆が苦手なので甘酒で煮たところ私好みに仕上がりました。
レシピID : 5948737 公開日 : 19/12/21 更新日 : 19/12/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (1人)
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まめ郎
甘くない豆が好きな長男は甘酒がかかっていないところ、甘いの好きな次男は甘酒に浸かっているところを選んで食べていました★
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まめ郎
少し皺になってしまいました。煮切るからか甘酒独特の味を感じず(^^)加熱するから甘酒の良さは半減するも砂糖よりは健康なのかも?笑
初れぽ
写真
まめ郎
黒豆ですが(^^;;ほのかに甘く豆の味をしっかりと感じられて私好み★柔らかく煮て一歳の息子にも安心して食べさせられる甘さ☆