丸ごと鯛の鯛めしの画像

Description

鯛丸ごと炊いていただきます。ご飯に染み込んだ鯛の出汁…絶品です♡アラは別にとっておいて、鯛のアラの味噌汁にします♪

材料 (2-3人分)

中1尾
小さじ1
2合
A 出し汁
380cc
A 薄口しょうゆ
大さじ1.5
A みりん
大さじ2/3
大さじ1

作り方

  1. 1

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    こちらチコ鯛くん…
    を使います!

  2. 2

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    白米はといで30分浸水し、ザルにあげておく。

  3. 3

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    鯛は両面に切り目を入れて塩をふる

  4. 4

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    焼き網を熱し、鯛をこんがり焼く。

  5. 5

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    茹でたけのこは小さく切り、薄切りにする。

  6. 6

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    土鍋または厚手の鍋に、白米とAを入れ混ぜる。

  7. 7

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    薄切りにしたたけのこと鯛をのせ、鯛の上に酒をふる。

  8. 8

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    ご飯を炊く手順で炊く。
    (初め強火→沸騰(約7分)後弱火で約7分→火を止め蒸らし15分)

  9. 9

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    炊けたら鯛を取り出し、頭と骨を取り除き戻入れ、身をほぐしながら混ぜる。(アラはとっておきます。)

  10. 10

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    うつわに盛りできあかり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

私の故郷、下関で教わった魚を存分に味わえるレシピ
レシピID : 5971197 公開日 : 20/01/02 更新日 : 21/06/16

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