温泉卵付き!シャキうま納豆そぼろ丼

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Description

温泉卵でひと工夫!簡単に美味しく作れちゃう助かる丼物!納豆や野菜入りで、体にもいいです!

材料 (1人分)

150g
1個
1パック
6cm分(1本分のうちの)
4cm
醤油
小さじ1
小さじ1
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸騰させる。

  2. 2

    火を止めて、お玉でゆっくり卵を入れて蓋をし、10分置く。

  3. 3

    大根の葉を洗う。

  4. 4

    細かく切って、塩揉みする。

  5. 5

    水分が出てきたら、「ギュッ」と握って水気を切る。

  6. 6

    長ねぎをみじん切りする。

  7. 7

    10分たったら、お玉で卵を取り出して冷水にそっと移す。

  8. 8

    フライパンにごま油をしく。

  9. 9

    鶏ひき肉を入れて、そぼろ状になるまで炒める。

  10. 10

    ⑤の大根の葉、⑥の長ねぎ、納豆を入れて混ぜる。

  11. 11

    醤油を入れて軽く炒める。

  12. 12

    器にご飯を盛り、その上から⑪の具を中心を少し凹まして乗せる。

  13. 13

    ⑦の卵をしっかり持って、5秒ほど強めに振る。

  14. 14

    ⑬の卵の殻を剥いて、⑫の具の凹ませた部分に乗せる。

  15. 15

    お好みで、長ねぎや小ねぎをトッピングする。

コツ・ポイント

大根の葉は、漬物でもOKです!
時間が無い時は、温泉卵では無く普通の生卵の卵黄を乗せて、卵かけご飯にしても美味しいです!

このレシピの生い立ち

納豆が余っていたのと、温泉卵を作ってみたかったので、妹のご飯に作りました!
レシピID : 5976083 公開日 : 20/01/06 更新日 : 20/01/06

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