愛知の魚100 湯通しナマコ酢の画像

Description

 生のナマコ酢より、軟らかく仕上がります。硬いのが苦手の方はお試し下さい。
つけだれは甘くないタイプです。

材料

2尾
つけだれ
大さじ2
醤油
大さじ1
白だし
大さじ2

作り方

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    今回のナマコは蒲郡漁協西浦鮮魚マーケットで1盛り300円でした

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    ナマコのさばき方はこちらをご覧ください。
    https://cookpad.com/recipe/3039453

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    ナマコを5mm程度のの厚さにスライスします。

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    沸騰した湯にスライスしたナマコを10~20秒ほど入れ、

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    その後、ザルにあけ、水洗いします。

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    水洗い後、水切りします。

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    ナマコを薄くスライスして付けダレに漬け、大根おろしやレモン、ネギ等を乗せれば出来上がりです。

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    ナマコの内臓で、コノワタも作ってみました。

コツ・ポイント

 さばき方や作りすぎた場合は、こちら↓
https://cookpad.com/recipe/3039453
 ナマコの内臓の塩漬け(コノワタ)を作りたい方はこちら↓
https://cookpad.com/recipe/5993883

このレシピの生い立ち

 ナマコを加熱すると柔らかくなるので、湯通しナマコを酢のものにしてみました。
レシピID : 5993486 公開日 : 20/01/18 更新日 : 20/01/21

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