ステーキと野菜の付け合わせの画像

Description

博多和牛に福岡県産野菜の付け合わせ。
おいしいお肉の焼き方です。

材料 (1人分)

0.5g
こしょう
少々
2g
バター
2g
ブランデー
6g
にんじんのグラッセ
ブイヨン(スープ)
30g
バター
1g
砂糖
1g
ベイクドポテト
バター
1g

作り方

  1. 1

    焼く直前に牛サーロインに塩・こしょうをする。

  2. 2

    フライパンに油とバターを入れて火にかける。

  3. 3

    バターが溶けたら強火にし、表になる方を下にして肉を入れ、下の方から肉の厚さの2/3の色が変わったら反対に返す。

  4. 4

    ブランデーをふり、香りづける。

  5. 5

    ブイヨンに調味料を加え、ゆでたにんじんを入れて水分がなくなるまで煮る。

  6. 6

    じゃがいもをゆで、オーブンで焼き、上にバターをのせる。

  7. 7

    クレソン、ベイクドポテト、にんじんのグラッセを付け合わせる。

コツ・ポイント

「ふくおかの食で健康」メニューは、ほかにもたくさん! ぜひご覧ください。
福岡県HP https://f-ouen.com/menu/

このレシピの生い立ち

「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。
中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。
レシピID : 5996512 公開日 : 20/01/20 更新日 : 20/01/20

このレシピの作者

福岡県
本サイトでは、福岡県産の農林水産物を使ったレシピや「食」と「農」のイベント情報等をお届けします。
福岡県HP(ソーシャルメディア一覧)⇒http://www.pref.fukuoka.lg.jp/contents/socialmedia-f02.html
運用ポリシー⇒http://www.pref.fukuoka.lg.jp/uploaded/attachment/50111.pdf

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
horseland
旦那さんの誕生日に美味しいステーキでお祝いしました♬野菜も美味しく頂きました♡ご馳走様です(^^)
初れぽ
写真
クックHST1BC☆
バターとニンニクで焼いたステーキ旨い☆彡人参グラッセ美味♡感謝♡