«あーの苺日記のレシピ (70品)
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自家製たれ！簡単棒々鶏（バンバンジー）

レシピID:602165
メイン画像
さっぱりスタミナがつくメニューです。たれがなくても簡単に手作り、本格的な味が楽しめます♪お豆腐サラダにかけても美味♪
あーの苺日記 あーの苺日記

材料 （ 1～2人分 ）

鶏ササミ（または胸肉）
お好みで
きゅうり お好みで
レタス お好みで
トマト お好みで
※すりごま 大さじ1.5
※ごま油 大さじ1.5
※醤油 大さじ1.5
※酢 大さじ1
※砂糖 大さじ1
※みそ 大さじ1
※豆板醤 少々
※にんにくすりおろし
少々

1

鶏肉は小さく切り、ゆでます。
レタス、きゅうり、トマトは千切りにし、水気をよくきります。

2

※の材料を全部まぜまぜ。
よく混ぜるのがポイントです。

3

お皿に盛り付けて、たれをかければできあがり！

4

写真

※2009年5月に、きざみネギ入りで作りました♪ネギいりも、とっても美味しかった～(*^_^*)

5

お野菜だけじゃなく、お豆腐も追加しても美味しい♪もちろん、冷奴にも最高☆

6

写真

2009年5月22日に話題入りしました！皆様、ありがとうございます（*^_^*）

7

写真

鶏肉がなくても、お豆腐サラダにかけるだけでも美味しい～♪♪♪おススメです！

コツ・ポイント

時間があれば、お野菜や鶏肉をよく冷やしておくと美味しいです。
たれはかける前にも、よーくまぜまぜして下さい♪
濃い目の味なので、お野菜に対して「ちょっと少ないかな？！」というくらいがちょうどいいかも☆私は、3倍くらいの量で作ります！
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

76件 (73人)

09/11/22

写真

甘すぎなくて、とっても美味しかったです♪好評でした☆彡

写真 ぽこせん

好評でよかったです～！とってもおいしそう♪つくれぽありがとう

09/11/18

写真

タレおいし～い♪あっという間になくなっちゃいました^^;

写真 たじ満塁

レポありがとうございます～！寒くなってきたのに嬉しいです♪

09/11/10

写真

タレ最高です☆☆☆

戸塚水産

遅くなりました(>_<)レポありがとうです！最高感激！

09/11/01

写真

タレ、めちゃめちゃうまいっ。ゴマでピリ辛でもぅ最高！

写真 うつなぉ

嬉しすぎコメありがとうです！感動～めちゃおいしそう！

09/10/30

写真

「バンバンジー　たれ」の検索で作らせていただきました。美味し～❤

写真 朝まと

Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰなんてかわいいたれなんですか！感動~！

09/10/15

写真

タレが本格的で激ウマ！！彼氏も喜んでたのでまたリピします♪

о●○ﾐｨｶ○●о

激うまだなんて嬉しすぎです♪ダーリンにも好評でよかったー！

09/10/12

写真

タレを作りました！冷やし中華にも合いそう！絶品タレでした！

写真 えつおくん

色々な食材とあっちゃうタレです♪絶品だなんて感激！ありがとう

09/10/11

写真

うわ♪このタレ美味しい♪何でも合いそう＾＾色々かけて楽しみます！

写真 Ｙ☆らぶ

なんでもいっちゃって～♪美味しいレシピの報告待ってます！

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Tsukurepo

コメント

2件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日：08/07/01
中華の献立にあわせて（酢豚もメニュー公開中♪）中華サラダ！ということで作りました☆
たれは、ぱくぱく献立くんを参考にさせてて頂き、我が家味にアレンジしました。
ねぎ大好きな私が、余っているきざみねぎをいれてみましたが…これまた絶品♪

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