とりわけチャーハン 〜1歳から〜
Berryic
作り方
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1
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キャベツ、人参、豆とヒゲを取ったもやし、ピーマンを粗みじん切りする
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2
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フライパンにオリーブオイルを入れ、キャベツ、人参、もやし、ピーマンを炒め、ノンオイルのシーチキンを入れさらに炒める
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3
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ご飯を入れ炒め合わせたら、子供用に取り分ける
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4
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取り分けた子供用に醤油を数滴入れ混ぜる。大人用には、塩胡椒と醤油で味を整えて完成。
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コツ・ポイント
ミックスベジタブルを使うと時短でできます。
このレシピの生い立ち
ミンチがなかったのでシーチキンで代用しました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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