低糖質 揚げないアジの南蛮漬けの画像

Description

揚げないので簡単
すぐ作れます

材料

100g
半分
大さじ3
大さじ3
醤油
大さじ1
ラカントS
大さじ1

作り方

  1. 1

    アジをグリルかフライパンで焼き、冷ましておく。

  2. 2

    ジップロックにつけ汁の材料をすべて入れる。

  3. 3

    玉ねぎをスライスして2に入れる。

  4. 4

    魚も加え、冷蔵庫で漬け込む。

コツ・ポイント

一晩つけると味がしみて美味しくなります。
一時間くらいでももちろん食べられます。

このレシピの生い立ち

適当に作ってみたら美味しかったので。
レシピID : 6034947 公開日 : 20/02/14 更新日 : 20/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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mikimoon
今まで苦手意識が強かったけど、簡単に美味しくできました!(^^)揚げなくていいのがいいですね!