スッキリ☆黄金比!グリーンスムージー

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Description

子供も美味しい!と飲んでくれる、スッキリ美味しいスムージーです!便秘解消にも◎

材料 (2人分)

1/4個
1本
1/2個
1束
200ml
50ml
大さじ1

作り方

  1. 1

    固いものからある程度切って、先にミキサーに入れていきます。りんご、バナナ、オレンジ、小松菜の順です。

  2. 2

    好みの細さと滑らかさになるまで撹拌して、出来上がり(^^)

コツ・ポイント

豆乳とヨーグルトを少し足す事で、滑らかさとスッキリ感を出しました☆もう少し甘さが欲しい場合は、はちみつを足すといいかもしれません◎

このレシピの生い立ち

毎日作る中で色々材料を変えたり、分量を変えたりしながら、1番美味しい!と思ったレシピです。覚え書きとして残しました。
レシピID : 6045707 公開日 : 20/02/21 更新日 : 20/02/21

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