ゴマ香るヨーグルトとおからのクッキー

ゴマ香るヨーグルトとおからのクッキーの画像

Description

健康的おからクッキーです。香ばしい香り♪噛むとカリッザクッと中はモチッリでこの食感が好きです。

材料 (直径6センチ×14個)

230グラム
100グラム
70グラム
30グラム
砂糖
50グラム
30グラム
180グラム
かどやのごま油
おさじ3

作り方

  1. 1

    生おからは、耐熱ボールに入れてレンジ600wで7~8分加熱して水分を完全に「飛ばす(途中で何度か混ぜてください)

  2. 2

    1のおからが入ったボールの中に、薄力粉、片栗粉、きなこ、砂糖、ゴマを入れてグルグルとかき混ぜる。
    ヨーグルトも入れて生地をまとめる。

  3. 3

    写真

    2の生地をナイロンの袋に入れて、袋の上から棒や手で厚さ1センチくらいにのばして、冷蔵庫で30分~1時間くらい休ませる。
    急ぐ時は冷蔵庫で休ませるのは省略しても大丈夫です。

  4. 4

    写真

    クッキングシートの上に袋から出した生地をのせ、7~8ミリ厚さにのばします。直径6センチくらいのコップなどで抜きます。

  5. 5

    写真

    ④の生地に、ごま油をハケやスプーンの背でたっぷり塗ります。水分少なめの生地なのでごま油で潤すように♪

  6. 6

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    170度のオーブンで30分~35分焼きます。 表面に良い焼き色がつくまで。焼いている途中、もう一度、ごま油を塗ります。
    焼けたら網の上であら熱をとります。

コツ・ポイント

おからによってヨーグルトの量を加減してください。まぁまぁ、まとまるなってくらいです。。。入れすぎに注意です。

このレシピの生い立ち

買い置きのお菓子がなくなり、、、おからを買ったのでクッキーに。とにかくカリカリのクッキーばかりを作っていたので今回は厚めにして食感を変えてみました。
かどやごま油のレシピ募集が目に入ったので、ごま油を使ってみたら表面は香ばしくカリッと中はモチッリ、美味しいクッキーになりました。
レシピID : 607631 公開日 : 08/07/09 更新日 : 08/07/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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miyumiyu.f
じつは何度もリピしてます!ヘルシーで、おいしーo(^-^)o

何度もリピなんて嬉し良いわ~~♪