チキンとじゃがいものアヒージョ
Description
アヒージョの新しいレシピです!
お肉をあらかじめ漬け込むだけで絶品に!
お肉をあらかじめ漬け込むだけで絶品に!
材料
(2人分)
130g
1/2個
にんにく
ひとかけ
塩・ブラックペッパー
少々
【A】牡蠣醤油(醤油)
大さじ1
【A】白ワイン
大さじ1
【A】ローズマリー
2本
【A】オリーブオイル
大さじ1
オリーブオイル
50〜100ml
作り方
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1
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鶏もも肉に塩・ブラックペッパーをふり、【A】を入れてラップをして最低20
分マリネする。
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2
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じゃがいもは賽の目切りにしてレンジで2分半(500W)加熱する。
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3
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にんにくをみじん切りにする。
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4
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マリネしておいた肉をスキレット(フライパン可)に入れ、オリーブオイル(50〜100ml)を入れる。
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6
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肉にある程度火が通ったら、にんにくとじゃがいもを入れる。(★弱火のまま)
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7
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時々かき混ぜながら、5〜10分煮る。
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8
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仕上げに塩・ブラックペッパーを少々ふったら、完成。
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9
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余ったオイルはパンにつけて頂くと、最後まで楽しむことが出来ます!
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10
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YouTubeで料理動画を公開しています。是非そちらも御覧下さい!
→【音大生ごはん】
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コツ・ポイント
◆コツ・ポイントはありません。煮るだけです!
◆マリネしたお肉をスキレットに移す際は、汁ごと入れてしまってOK!
◆スキレットは取っ手部分がとても高温になるので、素手で触らないように注意して下さい。
◆マリネしたお肉をスキレットに移す際は、汁ごと入れてしまってOK!
◆スキレットは取っ手部分がとても高温になるので、素手で触らないように注意して下さい。
このレシピの生い立ち
新じゃがいもを美味しく頂くために考えたアヒージョです!