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カボチャとサツマイモの皮をむき、蒸し器で蒸す。
火が通ったら蒸し器から取り出し、粗熱がとる。
カボチャとサツマイモを別の容器でつぶし、 バターをそれぞれに8gずつ加えて混ぜ、なめらかになるまでこす。
ラップに3.を4等分して、サツマイモ・カボチャの順にのせ、くるんでしぼる。
器にのせ、お好みでシナモンをふれば完成!