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油を引き、中火でお肉を焼き色がつくまで炒める全面に焼き色が付いたら軽く油を拭き取る
調味料全部とお水をいれふたをする。弱めの強火で加熱し、圧力がかかったら弱火にし、10分たったら火をとめる
圧力が下がったら蓋を開け、煮汁が半分ぐらいになるまで中火で煮詰める
卵もする場合お湯が湧いたら冷蔵庫から出したての卵をそーっといれる。黄身がよらないようにしばらくころがしておく。
6分たったらひをとめ、冷水ですぐひやす。殻をむいたら、圧力の下がった鍋に投入して味を染みさせる