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絹さやエンドウは筋を取り除き、塩少々を加えたお湯でサッとゆでて、氷水につけておく。
ゴボウはタワシでよく洗い、厚めの笹がきに切る。水に10分ぐらいさらしてアクを抜く。
フライパンにサラダ油を熱して、牛肉とゴボウを加え、弱めの中火で炒める。
牛肉とゴボウに火が通ったらAの調味料を加えて強火にしてサッと煮詰める。エンドウと共ににお皿に盛り合わせる。