5分で完成☆さんま蒲焼きで筑前煮
作り方
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1
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椎茸を切る。軸も薄めに切る。(椎茸はなくてもOK)
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2
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フライパンに油をひき、冷凍和風野菜と椎茸を入れざっと炒める。
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3
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水とめんつゆを入れ、蓋を少しあけた状態で中火で煮込む。
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4
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少し煮たら蓋を取って水気がなくなる手前まで煮炒め、水気がとんだらさんまの蒲焼きを入れる。
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5
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さんまを菜箸で適当な大きさに崩し、全体をさっと混ぜるように炒めたら完成。お好みで小ネギをのせる。
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コツ・ポイント
さんまを加える前に水気を少なくしたいので、入れる水の量は少なめに。
このレシピの生い立ち
普通の煮物の味に飽きて、味変したかったので。
さんま缶詰のおかげで、おつまみにも、ご飯にも合う煮物風ができました!
さんま缶詰のおかげで、おつまみにも、ご飯にも合う煮物風ができました!