⁂春キャベツ&レッドキドニーのサブジ⁂
作り方
コツ・ポイント
カレー粉をムラなく絡めたいので、塊がある場合は先に茶漉し等でふるっておきます。
蒸し時間は目安ですが、全体が蒸れたらO.Kです。
調味料は材料メーカー様により異なりますので、工程⑤でお好みの味に整えて下さい^^
蒸し時間は目安ですが、全体が蒸れたらO.Kです。
調味料は材料メーカー様により異なりますので、工程⑤でお好みの味に整えて下さい^^
このレシピの生い立ち
時短&簡単調理にて市販の赤いんげん豆を使用(長期保存のできる市販の赤いんげん豆は1P→98円で購入)
※栄養豊富でポリフェノール沢山の赤いんげん豆はコレステロール対策や美肌効果もあります♪
食費軽減しながら栄養も考え 自宅食材で作りました♪
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