レタスとソーセージの中華味炒めの画像

Description

昼食用、もしくは小腹が空いたとき用のレシピです。中華味でさっぱりしているため食べやすいです。

材料 (1人分)

2〜3枚
中華スープの素(ペースト系がいい)
大さじ0.5
100cc
サラダ油
小さじ1
1個
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ソーセージ2本を5ミリ幅ずつ位に切る。

  2. 2

    レタスの葉を細かくちぎる。

  3. 3

    写真

    フライパンでレタスを中火で軽くしっとりする位に炒め、そのあと別の皿に置いておく。水が出ていたらその水も皿に移す。

  4. 4

    写真

    ソーセージをスライスした物をフライパンで強火で炒めておく。

  5. 5

    写真

    ソーセージが炒まったら先程炒めたレタスを置いた皿の中の物をフライパンに戻しまた炒める。

  6. 6

    写真

    水と中華コンソメを混ぜたら、レタスとソーセージの入ったフライパンに投入。

  7. 7

    熱で水気を飛ばしつつ、ある程度は残しておく。

  8. 8

    残した水気に水で溶いた片栗粉を混ぜる。炒めたものの状態に合わせ水を調整するといいです。

  9. 9

    写真

    片栗粉を入れたあと、炒めたフライパンの材料の上に卵を割り、少しずつほぐし、混ぜる。

  10. 10

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    混ぜ終わったら皿に盛り付け、完成。

コツ・ポイント

最初、片栗粉を入れるという部分を飛ばして書いてました……。申し訳ありませんm(_ _;)m
あと、キャベツにすりかえての応用もききますが、キャベツは炒め時間を長くしないと葉っぱの状態が固くて美味しくないので気を付けてください。

このレシピの生い立ち

傷んでいるレタスと、特売の物を買ってきたソーセージがあったので、適当に味を付けてみたら成功だったので!
レシピID : 6127984 公開日 : 20/04/11 更新日 : 20/05/02

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