免疫力UPに*りんごのスムージー*
ゆうゆう0310
作り方
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1
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りんごは皮を剥かないで切る。全ての材料をミキサーに入れ攪拌する。
蜂蜜はお好みで加減して下さい。
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2
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＊キウイりんごジュース＊
レシピID :622881
美肌にお薦めです。
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3
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＊りんごキャベツ＊
レシピID：615319
弱った胃にお薦めです。
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4
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＊ブルーベリーシロップ＊
レシピID：617175
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コツ・ポイント
1※訂正※ポリフェノールなどはりんごの皮付近に多く含まれるので、皮は剥かないで下さい。
※週に3回以上野菜ジュースを飲んでいると、アルツハイマーになり難いそうです。
※週に3回以上野菜ジュースを飲んでいると、アルツハイマーになり難いそうです。
このレシピの生い立ち
思いつきで出来たドリンクです。
ゆうゆう0310
