炊飯器で簡単お芋の蒸しパン風:砂糖不使用
Description
余っているさつまいも消費と、とにかく簡単にお手軽にと作ってみました。
材料
(1ホール)
作り方
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1
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さつまいもの皮をむく。(さつまいもは、細い物なら2~3本またはお好きなだけ)
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2
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さつまいもを割と細かいサイコロ状に切る。(適当でOK)
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3
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ボールに卵2個と牛乳か水120ccくらい入れて混ぜ、HM200g1袋とサラダ油大さじ1くらいを入れて混ぜる。
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4
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3に2のさつまいもを入れて混ぜる。
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5
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炊飯器に流し入れてスイッチオン。
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6
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焼きあがったら、アツアツも美味しいけど、残ったのはラップしてね♪
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コツ・ポイント
炊飯器は焼く・蒸すがあればそれで。無ければ普通に炊飯でOK。40分くらいたったら、一回開けてみて、竹串をさして状態を確認。大体、1時間で焼けます。もちろん、竹串さして何もついてこなかったら焼き上がり~!
このレシピの生い立ち
罪悪感のある砂糖と、お高いバターを使わないで、さつまいもの甘みだけの蒸しパン的なものができないかな…と思い立って、適当に作ったレシピでしたが、割と美味しかったので、覚書用にアップしておきます。