ヘルシーお好み焼き
yumminie
作り方
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1
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★の材料を混ぜ合わせ、生地をつくる。豆腐はあらかじめ、レンジでチンして、かるく水きりする。
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2
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○の具材をそれぞれカットし、★に混ぜる。
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3
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ホットプレートで焼き、ソース、マヨネーズ、かつお節などをふり完成！！
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コツ・ポイント
私は、柔らかい絹よりも、木綿豆腐を使うのが好みです。
このレシピの生い立ち
カロリーを気にせずにパクパク食べられるようにかんがえました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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