プロテイン入りココアムース風の画像

Description

身体に優しいロースイーツです。
妊娠中に思いつきでやってみました!

材料 (2個分)

半分
1本
4〜5個
ザバスソイプロテインココア味
30g
米麹甘酒
ティースプーン1杯

作り方

  1. 1

    プロテイン以外の材料全部をブレンダーでがーっと!

  2. 2

    ペースト状になったらプロテインを入れてしっかり混ぜてして完成

  3. 3

    甘酒はなくてもok

コツ・ポイント

プロテインを後入れしたほうが混ざりやすいと思います。

このレシピの生い立ち

身体に優しいロースイーツが食べたくて、プロテインも入れたら一石二鳥かなあ、、と思って笑
レシピID : 6206219 公開日 : 20/05/08 更新日 : 20/05/18

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