小松菜と卵のおかか炒めの画像

Description

炒めた小松菜を鰹節で和えた一品。卵やベーコンが入るのでボリュームのある野菜料理です。

材料 (5人分)

40g1パック
3個
キャノーラ油
適宜
★薄口醤油
大さじ2
★酒
大さじ1

作り方

  1. 1

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    小松菜を切ってボイルする。

  2. 2

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    卵を割りほぐす。

  3. 3

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    鍋を熱して多めに油を入れる。

  4. 4

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    一度に流し入れて、大きく混ぜてフワフワのスクランブルエッグを作る。
    取り出しておく。

  5. 5

    写真

    酒と薄口醤油を合わせておく。

  6. 6

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    卵を焼いた後の鍋に油をたして、

  7. 7

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    水気を切った小松菜を炒める。(絞りすぎるとスカスカになる。)
    合わせ調味料を回しかけて味付ける。

  8. 8

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    炒まったら、真ん中を空けて、ベーコンを入れて真ん中の火が強いところで炒める。

  9. 9

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    ベーコンが焼けたら卵を戻し入れて

  10. 10

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    火を止めて、鰹節を入れて全体に合わせる。

コツ・ポイント

先に卵を炒めて取り出すときれいな仕上がりに。ベーコンはあえて大きく切って存在感を出します。

このレシピの生い立ち

下味をつけるので薄味だけど美味しい、ぜひ覚えておきたくて。
レシピID : 6212199 公開日 : 20/05/10 更新日 : 20/05/10

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