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冷っ!むぎdeヒヤッと坦々麺☆

レシピID:621379
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ひやむぎ、そうめんに飽きたら冷たい坦々麺風にしてみてはいかがでしょうか?夏の暑い日にピリッと辛くて食欲が出てくるよ~☆☆

材料 ( 2~3人分 )

ひやむぎまたはそうめん
人数分
☆ニンニクの摩り下ろし
小さじ1/2
☆生姜の摩り下ろし 小さじ1/2
☆鶏がらスープのもと
大さじ1
☆オイスターソース 小さじ2
☆豆板醤 小さじ2
☆味噌 大さじ2
☆ごま油 大さじ1
☆ネギ(みじんぎり)
1/2本分
☆ラー油 お好みで・・・
☆サントリー天然水 3CUP
☆すりごま(白) 大さじ2
ひき肉 200g
ネギ(みじんぎり) 1/2本
豆板醤 小さじ1
オイスターソース 小さじ1
少々
ごま油 大さじ1
ニンニクみじんぎり 小さじ1/2
しょうがみじんぎり 小さじ1/2
白ごま 大さじ1
大根 お好みで
きゅうり お好みで

1

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1.鍋に水1CUP入れ、すりごま、ネギ以外の☆印のものを全て入れて沸騰させます。

2

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2.沸騰したらネギ、すりごまを加て一煮立ちさせます。

3

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3.ボウルにお水2CUPと2を加えて入れて混ぜ合わせます。
冷蔵庫に入れてキンキンに冷やしてね。

4

写真

4.フライパンにごま油を引き、ニンニク生姜を加えて香りが出たらネギを加え次にひき肉を加えて炒めます。

5

写真

5.火が通ったらオイスターソース、豆板醤を加えていためてなじんだら味を見て塩加減が足りないようなら塩で調整。

6

写真

6.大根、キュウリは薄くスライスして千切りにします。
野菜はお好みの材料で。
青梗菜、もやしををゆでたものもおすすめ。

7

7.ひやむぎは袋に書いてある通りにゆでて、水でよく洗って冷たくして水気をしっかり切る☆

8

写真

8.ひやむぎを器に入れて、スープをかけて上に野菜、お肉を乗せて、白ごまをかけてラー油をかけてお召し上がりください。

9

温かいのがお好きな方は3の時にスープを温めて、食べる直前にラー油を入れてくださいね☆

コツ・ポイント

野菜はお好みのものを使用してください。
もやし、青梗菜をゆでて冷水につけて冷やしてから使うことをおすすめします。
白ごま、ラー油は最後にかけてね。
辛さはお好みで豆板醤を増やしたりラー油を多くしたりして塩加減は味噌で調整してください。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

11(11人)

09/09/24

写真

簡単かつうま~♪冷えひえ坦々麺も大好きになりそう~♪

CoffeeCoco

冷え冷えもいいですよね♪温かくしても美味しいのでお試しあれ♪

09/09/12

写真

温でつけ麺・・・不忠実でごめんなさい;坦々そうめんはまりそう❤

写真 ユハラ

温つけ麺にしても美味しいですよね♪素敵なレポありがとう☆

09/08/26

写真

ラー油がなかった;でもおいしい☆ラー油をかってまたリピします!

写真 水玉飴

次はラー油を入れてお楽しみ下さい♪素敵なレポに感謝☆

09/08/24

写真

そうめんで作りました★☆ピリッと辛くて食がすすみました♪♪

shiyushiyu

この辛さが食欲の無い夏にいいですよね♪素敵なレポに感謝♡

09/08/24

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きゅうりなかったので大葉で作りました。本格的な味で美味しいです!

写真 なごまん

大葉も入れると香りもよくって美味しそうですね♪素敵なレポ感謝

09/08/16

写真

すっごく美味しい♪また作りたくなる味ですね(^∀^)

hane8fam

凄くおいしいと言ってもらえて感激!素敵なレポに感謝☆

09/08/09

写真

これうまぁ~い!!!食べすぎて今お腹苦しいぃ。。。(ー。ー;)

写真 Mrシモブクレ

美味しいと言ってもらえ嬉♡私もついつい食べ過ぎるよ☆レポ感謝

09/08/06

写真

ん~味が薄くなってしまいました(^^;)冷麦で坦々麺とは斬新!☆

写真 じょでぃー

薄くなちゃいましたか(汗)レポ届けてくれてありがとう。

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:08/07/31
坦々麺の味を思い出しながら試行錯誤・・・・。
ひやむぎを沢山いただいたので冷たい坦々麺風も面白いかなぁと思って作ったら美味しかったので載せて見ました☆

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