アレンジそうめん

(全 688 品)

シンプルだからこそ、たくさんのアレンジがきくそうめん。栄養たっぷり、元気になれるそうめんレシピがいっぱいです。七夕にもおすすめ!

F923eff5bb22cc53cd8151a8711739e8
つくれぽ100人おめでとう! (16/10/07)
御だしたっぷりの涼味あふれる麺 ♫♬               喉ごしがたまりません~!
1 / 64ページ
梅肉と豚肉のサラダそうめん by MIDORIn89
爽やかな梅の酸味とスタミナたっぷり豚肉のエスニック風サラダ仕立てのそうめん。食欲不振 ...
材料: 豚肉 (バラ肉がおすすめ)、塩胡椒 (豚肉下味用)、酒 (豚肉を焼く時に)、サラダ油 ...
簡単ランチに*豆乳豆腐のぶっかけそうめん by まこりんとペン子
豆腐に豆乳と麺つゆを入れてチンするだけで出来る簡単美味しいぶっかけそうめんです♪1人 ...
材料: そうめん、絹ごし豆腐、無調整豆乳、麺つゆ(2倍濃縮)豆乳の分量で調整して下さい、ねぎ ...
豆乳ポン酢そうめん by ぞうさんのお台所
素麺を豆乳で食べて栄養アップ。暑い夏でもポン酢と野菜の爽やかさでツルツル食べれます。 ...
材料: 素麺、胡麻、ポン酢、豆乳、稲荷用油揚げ、茹でオクラ、茗荷千切り、かに蟹カマ、胡瓜、大 ...
胡麻香る♪ バンバンジー素麺 by ★ガンバ郎★
ごま油のいい香りに豆板醤のピリッとした辛さがおいしい胡麻ダレをかけてみました (/・ ...
材料: そうめん、きゅうり、トマト、ささみ、★胡麻ドレッシング、★ごま油、★めんつゆ、★水、 ...
⭐️簡単・塩ぶっかけ素麵 by Amalka
絶対失敗しない‼️ 鍋キューブの素で作る 塩スープ❣️暑い時は冷麺で、寒い時は温麺と ...
材料: 素麵、鍋キューブ 鶏だし・うま塩、水、お好みの野菜 香草など、お好みでナンプラーやオ ...
10分で出来る♪ツナとトマトの冷製素麺♪ by yuming02
隠し味は中華だし♪でも洋風! 素麺使用で慣れれば5分ちょっとで完成します♪
材料: 素麺、ツナ缶(汁ごと)、トマト、オリーブオイル、塩、中華あじ、黒こしょう
夏バテ解消☆モロヘイヤと完熟トマトの素麺 by ふじたかな
つるりとノド越しの良い食感に栄養補給も出来る!食欲の無い暑い日にもオススメですっ!子 ...
材料: 素麺、モロヘイヤ、トマト、わさび、白だし、味醂、醤油、氷
ちょい辛♪肉味噌&大根おろし✿坦々素麺 by アトリエ沙羅
和と中華が混ざり合ったアイデア素麺の自信作♪あっさり味で食べ易く、暑い夏にぴったり ...
材料: 素麺、大根、青紫蘇、長葱(白い部分)、炒り黒胡麻、サラダ油(炒め用)、豚挽き肉、にん ...
簡単!レモンハーブサラダ素麺 by だんどり亭
レモンハーブサラダを乗せるだけ♪
材料: レモンハーブサラダ、素麺、ハム、めんつゆ(3倍濃縮)、水
☆栄養満点☆アボカドと切干大根のそうめん by かわさき屋
切干大根とアボカドの組み合わせ+牛肉。夏バテ・お通じが気になるあなたに、腸快調な一皿 ...
材料: そうめん、牛肉、切干大根、えのきだけ、アボカド、★醤油、★みりん、★酒、万能ねぎ(小 ...
1 2 3 4 5