アレンジそうめん

シンプルだからこそ、たくさんのアレンジがきくそうめん。栄養たっぷり、元気になれるそうめんレシピがいっぱいです。七夕にもおすすめ!

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つくれぽ10人おめでとう! (14/08/30)
いつもの素麺がピリ辛に変身(*^^) あっさりしがちな素麺もツナを加えて満足度UP♬
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冷製そうめん☆ほぼ汁なし担担麺! by ち~sun
専門的な調味料は使わず、麺も素麺でOK! ピリリな辛さは爽快です(^^) あ、でも ...
材料: 素麺、ピーナッツ、もしくはアーモンド、チンゲン菜、もしくは小松菜等、豚ひき肉、白ネギ ...
豚しゃぶのみぞれそうめん by Little Darling
大根おろしと梅干がさっぱりとした 夏におすすめの冷やそうめん。冷しゃぶを乗せて、たん ...
材料: そうめん、大根おろし、レタス、オクラ、豚ロース薄切り、梅肉、めんつゆ ストレート、塩 ...
ゴロゴロ茄子南蛮そうめん☆ by ち~sun
夏野菜たっぷりの冷たいお素麺です♡ 茄子の大量消費&お酢でさっぱり食欲増進♪
材料: 茄子、ピーマン、パプリカ、・素麺、・ごま油(焼く用)、☆麺つゆ(濃縮の物は水で割った ...
讃岐風そうめん  by olive11
ご飯もうどんも無い...... 素麺と生卵が有れば直ぐ出来る =*^-^*=
材料: そうめん、たまご、青ネギ(小口切り)、炒りゴマ、揚げ玉、おろし生姜、めんつゆor醤油
納豆オクラ長芋盛り☆orぶっかけそうめん by まなげ★
ネバトロ3コンビ盛り。チョッとしたおもてなしなどに☆ 長芋をすりおろし、ぶっかけそう ...
材料: そうめん、長芋、オクラ、納豆、大葉(お好みで)、小ネギ(お好みで)、ゴマ(お好みで) ...
夏野菜の冷製パスタ風そうめん by Yosshys
麺つゆオリーブオイルで冷製パスタ風そうめん!お好みの夏野菜を添えて。
材料: ズッキーニ、ナス、トマト、大葉、ミョウガ、とろろ昆布、創味のツユ、オリーブオイル、素 ...
夏野菜と塩トマトのスタミナそうめん by pomu◎:
いつもの素麺を簡単アレンジ!流行りの塩トマトと夏野菜たっぷりの生姜の効いた夏に食べた ...
材料: 素麺、茄子、胡瓜、豚バラ肉(薄切り)、☆塩トマト ID : 2687136、☆生姜の ...
トマト冷麺 by イズミルミル
オクラのネバネバパワーとトマトでビタミン補給!暑い日のお昼はトマト冷麺で決まり♪
材料: 素麺、ミニトマト、オクラ(茹でて細かく切る)、トマトジュース、めんつゆ(2倍濃縮)、 ...
オクラ&温玉*夏野菜!ジャージャー素麺♪ by たぬぴぃ★
自家製肉味噌と有り合わせ野菜で! ジャージャー素麺! オクラ&温玉ものせちゃいました ...
材料: ☆にんにく(みじん切り)、☆生姜(みじん切り)、☆玉ねぎ(みじん切り)、豚挽肉、★鶏 ...
焦がし味噌と練りゴマで☆濃厚冷汁そうめん by mutabon
練りゴマと豆乳の効いた濃厚な冷汁☆ キュウリの香りを控えめにしました。
材料: 素麺(またはご飯240g)、赤味噌、練りゴマ、顆粒だし、水、豆乳、サラダ油、キュウリ ...
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