アレンジそうめん

シンプルだからこそ、たくさんのアレンジがきくそうめん。栄養たっぷり、元気になれるそうめんレシピがいっぱいです。七夕にもおすすめ!

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つくれぽ10人おめでとう! (14/08/30)
いつもの素麺がピリ辛に変身(*^^) あっさりしがちな素麺もツナを加えて満足度UP♬
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簡単☆アレンジ♪カレー風味そうめん by たまきのパパ
ゆで汁にカレー粉を入れてそうめんをゆでます♬カレーゆで汁とつゆを合わせつけダレを作り ...
材料: そうめん、沸騰したお湯、カレー粉、めんつゆ(2倍濃縮)、カレーゆで汁、きゅうり、わか ...
油そば風☆そうめん by モーリーズ
こってり味+さっぱり野菜で夏バテ解消!
材料: そうめん、豚こま切れ肉、○白だし(麺つゆでも可)、○オイスターソース、○ごま油、○ラ ...
✿トマトと茄子のピリ辛冷やし素麺✿ by ぇぃchan。
トマトと茄子、新玉ねぎ入りのつゆがとってもジューシー♡ 暑い日にはさっぱり最高です ...
材料: 素麺、トマト、茄子、新玉ねぎ、◎めんつゆ、◎水、◎酢、◎ごま油、◎ラー油、◎鶏ガラス ...
ネバネバ元気そうめん by yumitant
そうめんだってパスタと思う
材料: そうめん、納豆、オクラ、人参ピクルス、その他薬味
野菜たっぷり☆あんかけ素麺☆ by あっこママにゃん
少し気温が下がってきたので、温かく食べられる素麺を作りました。低カロリーでヘルシーで ...
材料: 素麺、オクラ、アスパラ、茄子、豆腐、青じそ、小葱、茗荷、めんつゆ(2倍濃縮)、水、砂 ...
豆乳*冷やし*坦々そうめん by Coco*latte
野菜をたっぷり食べられるそうめんが出来ました! 豆乳、すりごま、栄養も抜群♪ラー油の ...
材料: そうめん(冷や麦)、めんつゆ(2倍濃縮)、豆乳(無調整)、乾燥ワカメ、きゅうり、もや ...
黒ゴマで真っ黒そうめん by leafmama
お婆ちゃん家のそーめん覚書 黒ゴマの風味がたまらない 簡単アンチエイジングそーめん
材料: そーめん、●黒ゴマ、●味噌、●砂糖、●水、●麺つゆ(濃縮タイプ)、柚子(皮擦りおろし ...
疲労回復!ピリ辛トマトの冷しゃぶそうめん by Y’s
疲労回復効果のある豚肉や酢、ネバネバで肝機能を高めるオクラを使った、一皿で栄養満点の ...
材料: そうめん、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、トマト、オクラ、万能ねぎ(小口切り)、醤油、めんつ ...
とよみつひめの博多万能ネギベーゼ by 福岡県
あら簡単!そうめんで作るおしゃれな冷麺パスタ。とよみつひめと博多万能ねぎの奇跡の出会 ...
材料: そうめん、いちじく「とよみつひめ」、サーモンお刺身、玉ねぎスライス、粉チーズ、博多万 ...
キムトマ素麺~温玉のせ~ by マナmama♪
簡単変わり素麺。温玉を崩しながら頂きます。ピリ辛が好きな方にお勧め♪
材料: 素麺、キムチ、トマトジュース(無塩)、塩、コチュジャン、ごま油、卵、水
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