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アレンジそうめん のレシピ 624品
☆栄養満点☆アボカドと切干大根のそうめん
切干大根とアボカドの組み合わせ+牛肉。夏バテ・お通じが気になるあなたに、腸快調な一皿
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材料：
そうめん、牛肉、切干大根、えのきだけ、アボカド、★醤油、★みりん、★酒、万能ねぎ(小
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簡単♪濃厚☆とうもろこしスープそうめん
とうもろこしの濃厚スープにからめて食べる素麺です。トッピングも相性よく。スープも最後
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材料：
そうめん、とうもろこし、バター(またはマーガリン)、◎麺つゆ(3倍濃縮)、◎水、小ね
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夏休み＊ランチに＊焼き鯖そうめん
マツコの知らない世界で見た焼き鯖そうめんが食べたくて、手軽に麺つゆで作ってみました♪
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材料：
鯖(買ってきた焼き鯖でも)、塩(振り塩)、そうめん、＊麺つゆ(二倍濃縮)、＊水、醤油
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そうめんアレンジ☆ピリ辛ごま豆乳麺
7/4「豆乳」の人気検索1位☆れぽ30件達成★簡単そうめんアレンジ！
豆乳のコクにラ
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材料：
そうめん、にら、もやし、■鶏ガラスープ、■すりごま、■味噌、■ごま油、■無調整豆乳、
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簡単！ささみと夏野菜DE塩ぶっかけ素麺♪
ヘルシーなささみ肉と夏野菜が一緒に食べられる素麺♪適度な塩気とごまの風味が食欲そそっ
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材料：
素麺、お湯（素麺茹で用）、水、鶏がらスープの素(顆粒)、ごま油、にんにく(チューブ)
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夏ランチ☆オクラと鶏肉のぶっかけそうめん
そうめんを茹でるお湯を沸かしてる間に。簡単で栄養バランス調える一品です。夏もラスト。
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材料：
そうめん、鶏せせり、おくら、まいたけ、乾燥スライスにんにく、塩コショウ、調理酒、サラ
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オレンジページCooking 2009年夏号 ビールがすすむ！ごはんにあう！おつまみ特集に収録されています
きょうの料理ビギナーズ・スープ/汁物に収録されています
