鶏ハム サラダチキンの画像

Description

サラダチキンを自宅で簡単に。◕‿◕。

材料

1枚
砂糖
小2
クレイジーソルト
ポッカレモン

作り方

  1. 1

    鶏むね肉に開き、砂糖をすり込む
    30分位冷蔵庫で寝かせる

  2. 2

    ラップを広げた上に鶏むね肉を置き、両面にクレイジーソルトとローズマリーを振りかける

  3. 3

    クルクルと鶏むね肉を巻いていく
    空気が入らないようにラップで巻きながら
    ラップでもう1枚ギュッと巻く

  4. 4

    沸騰した鍋で3分煮る
    3分経ったら火を止め蓋をしてそのまま放置
    粗熱が取れたら取り出す

  5. 5

    冷やして好きな大きさにカットして、サラダなどに

  6. 6

    写真

    母にこのレシピを教えたら、ローズマリーを大葉と梅(チューブ)に変更して作ったそうです。
    こちらも美味しかったです。

コツ・ポイント

巻くときにラップにブラックペッパーを振ってから巻くと見た目がお洒落になります
冷やしてからカットすると切りやすいです

このレシピの生い立ち

旦那が育てたローズマリーを使って料理を作りたくて(◍•ᴗ•◍)ローズマリーと言えば鶏肉ですよね♬
レシピID : 6214299 公開日 : 20/07/26 更新日 : 20/08/29

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