夏☆野菜炒め@カレー風味の画像

Description

夏野菜をおいしく頂きましょう。
ご飯にかけても◎。
カレーライスとは一味違います。

材料 (4人分)

3本
1個
1個
100g
醤油
大さじ3
砂糖
大さじ3
S&Bカレー粉
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ナス・玉ねぎ・ズッキーニ・トマトを一口大に切ります。
    (味がよくしみ込むように、断面を大きめにします。)

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルを適量しき、豚バラ肉を炒め、塩・コショウします。

  3. 3

    火が通ったら豚肉を、お皿に一度取り上げます。
    (肉汁、油は拭き取らない)

  4. 4

    フライパンに、ナス・玉ねぎを入れよく味がしみ込んできたら、ズッキーニ・トマト・3の豚肉を入れ再び炒めます。

  5. 5

    写真

    醤油・さとうを入れ、よく混ぜながら炒めます。

  6. 6

    写真

    最後にカレー粉を好みの分量入れ、味を整え、器に盛りつけます。

コツ・ポイント

豚肉を入れる前に、にんにくを入れるのも◎。
ピーマン・パプリカを入れると見た目がキレイになります。
トマトはあっという間に、型崩れするのでトマトを入れた後は手早く調理しましょう。

このレシピの生い立ち

普段の野菜炒めをカレー風味で作ってみようと思い、
試行錯誤を重ねて、ベストな野菜の組み合わせを見つけました。
レシピID : 621938 公開日 : 08/08/01 更新日 : 09/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ゆきゆうまゆ
トマトが崩れてしまったけど美味しくできました!ナスと玉ねぎはしっかり、ズッキーニは軽めに炒めました。カレー風味がいい感じ★
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hanakikyo
水分出ちゃって見た目ほぼカレーに。甘辛味でご飯が進みます(^^)

スープカレー風ならますますご飯が進みますね♪

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でかあし
あまりに美味しくてお弁当のおかず分まで食べちゃいました☆

甘い醤油とカレー風味で野菜がいくらでも食べれますよね♪

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ソアりん
夏も終わりかけですが、夏野菜とカレー味は相性抜群ですね♪コクウマ

色鮮やかで美味しそう☆☆カレー風味は食欲増進ですよね♪