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頭と内臓が付いている場合は取る。イワシを洗ってキッチンペーパーで水分を取る。
土生姜、または新生姜を千切りにする。
イワシが入る大きさのお鍋に、水450㏄、酢50㏄、濃口醤油30㏄、梅干し大1個(小なら2個)を入れて、中火にかける。
お鍋がプクプクしてきたところへイワシを入れる。3分ほどしたら弱火にして、コトコト煮る