いかのガーリック炒めの画像

Description

いかの旨みが全体に行きわたります。

材料 (3人分)

いかリング(ボイル)
150g
1パック
1/2
バター
10g
ニンニク
1片
醤油
大さじ1.5
塩、コショウ
各少々

作り方

  1. 1

    写真

    エリンギとキャベツは食べやすい大きさに切る。ネギは斜め切りに。ニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにバターを入れ、ニンニクを入れる。香りがしてきたら、ネギを入れ炒める。

  3. 3

    ネギがしんなりしてきたら、いかとエリンギを中火で炒める。キャベツも入れ炒め醤油を加える。塩、コショウをして味を整える。

コツ・ポイント

いかを炒めてると、旨みが出てくるので
エリンギなどの野菜によく絡ませながら炒めると味が馴染みます。

このレシピの生い立ち

いかを美味しく食べたいなと思って作りました。
レシピID : 6225046 公開日 : 20/05/14 更新日 : 20/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
urararara
ネギいっぱいで。美味しかったです!(^^)!