きんぴらごぼうハンバーグの画像

Description

そのままだときんぴらごぼうを食べないお子さんにもおすすめ♪食物繊維豊富ですよん

材料 (四人分)

400グラム程度
きんぴらごぼう
好きなだけ^^
一個
パン粉
1カップくらい
きんぴらごぼうの汁、またはうすめためんつゆ
適宜
一個
☆照り焼き用☆
酒 みりん 醤油
適宜

作り方

  1. 1

    たまねぎはみじん切りにして炒め冷ます。パン粉をきんぴらごぼうの煮汁またはめんつゆでしとらせる。

  2. 2

    きんぴらごぼうを細かく切る。ささがきの場合はそのままでも大丈夫。

  3. 3

    ひき肉と卵と炒めたまねぎとパン粉をよーくまぜる。

  4. 4

    カタチを整えて焼く。焼いた後酒みりん醤油で照り焼きにするとさらにしっかり味

コツ・ポイント

お弁当にもおすすめです^^

このレシピの生い立ち

前日に作ったきんぴらごぼうとひき肉を思いつきで合体させてみました^^
レシピID : 625016 公開日 : 08/08/08 更新日 : 08/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クック4H29HJ☆
作りすぎたきんぴらをどうしようかと思っていたので助かりました

つくれぽありがとうございます☆彡