茄子のシャーベットの画像

Description

茄子は皮に栄養があるということなので、
丸ごとシャーベットにしてみました。色の変化が劇的です。

材料 (2~3人分)

2本(ヘタをとって200g位)
レモン果汁(ポッカレモン100)
大2
ダイエット甘味料(オリゴ糖)
大1~
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    茄子はヘタをとり、さっとぬらして軽くラップをかけて、500W4分くらい。

  2. 2

    やけどに注意しながら、すぐラップを取り水気をふきます。
    そのまま荒熱をとります。

  3. 3

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    ぶつ切りにしてFPにかけます。皮が砕ければミキサーでもOKです。レモン果汁大2のうち小2位と、甘味料、塩をいれます。

  4. 4

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    途中、残りのレモン果汁を小1ずつ入れていきます。入れるタイミング、メモ参照ください。

  5. 5

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    冷凍庫で固めます。途中、混ぜましょう。本当は混ぜる手間は省きたいずぼらな私。型に入れて固めれば手間なし。

  6. 6

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    できあがりです。

  7. 7

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    あーんど、モモ。

コツ・ポイント

手順4:皮ごとなのですごい色ですが、そこにレモンを入れると鮮やかな赤紫に!混ぜれば混ぜるほど色が暗くなってくるので、お好みの滑らか加減でストップ。赤色キープのため、最後にレモン果汁小1位は残るようにして、へらでさっと混ぜ手順5へ。

このレシピの生い立ち

皮をむいて実だけを使った「翡翠ソルベ」をみた事があるのですが 、皮に栄養があるということなので、丸ごとシャーベットにしてみました。
レシピID : 625362 公開日 : 08/08/09 更新日 : 08/08/09

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