【スペイン料理】ズッキーニのオムレツ

【スペイン料理】ズッキーニのオムレツの画像

Description

'13.4.6 100人話題入り♡ スペイン料理「ジャガイモのオムレツ」のズッキーニ版。ズッキーニの甘さが堪能できます♪

材料

1/2個
3個
塩・コショウ
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは3mm程度の薄切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに多めの油をひいて、ズッキーニがしんなりするまで炒める。途中で玉ねぎも加え、少し色づくまで炒める。

  3. 3

    [2]をボウルに取り、粗熱が取れたら卵を割り入れときほぐす。卵液の味を見ながら塩コショウで味を整える。

  4. 4

    フライパンに多めの油をしいて、[3]を流し入れる。皿を使って上下を返し、色よく焼いて完成。

  5. 5

    2012.8.12レシピ写真差し替え。フライパンで丸く焼いてから、スクエアカットにしました。

  6. 6

    2013.6.25 Yahoo! Japanトップページで紹介されました。

コツ・ポイント

[4]でオムレツを焼く時には、多めの油で「揚げ焼き」するような感覚で焼くと、フワッとしたオムレツが出来ます。また、[4]のオムレツの返し方は「ジャガイモのオムレツ」(レシピID:616135)に詳しく書いてありますので参考にして下さいね。

このレシピの生い立ち

スペインバルの味。ズッキーニと玉ねぎの甘みのお陰で、ジャガイモのオムレツとはまた違った美味しさがあると思います。
レシピID : 625647 公開日 : 08/08/10 更新日 : 13/06/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

419 (333人)
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ろんろんろんろんろん
ズッキーニのシャクシャクした食感がすごく良かったです。美味しかったので、また作りたいです!

ソーセージ入りかな?おにぎりのお供にして下さりありがとうございます!

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もにゃっこ
いつもどうやって食べようか悩むズッキーニですが、オムレツにすると最後まで飽きずにたくさん食べられました〜♡美味しかったです!

ズッキーニ消費に私のレシピが役立って、嬉しいです!もしよろしければまたお試しください(^_^)

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mmameco
シンプルな味付けでズッキーニが沢山食べれます♪

お久しぶりです!お元気ですか?カラフルで美味しそう、絶妙な焼き色の素敵レポありがとうございます♡

美味しそうな焼き色! ズッキーニの季節、楽しんで下さいね♡